爱情方面的问题、性欲和性能力的下降正让越来越多的男性感到担忧。面对这些问题，强者的代表们试图在没有医生干预的情况下自己解决。许多人求助于广泛发布的兴奋剂，这些兴奋剂既无害又非常昂贵。用于增加男性效力的民间疗法同样有效，实际上对健康无害，并且不需要特殊费用。
最近，人们相信一个人必须至少活五十年才能在亲密关系中出现问题。事实上，老年男性抱怨性欲和性能力下降。现在已经发生了很大的变化，年轻人对这些传闻中的问题并不熟悉。医学统计数据令人失望：三分之一的人患有勃起功能障碍和性欲低下。
对于任何人来说，发生如此严重的问题都是很容易解释的。现代人，尤其是大都市居民，每天都会接触各种因素，每一种因素都会对生殖系统产生负面影响。违规原因包括：
- 持续的疲劳和压力。
- 不适当和不规律的饮食——使用不合格的产品、半成品、快餐。
- 肥胖与上一段直接相关，应在其中加上缺乏身体活动。
- 经常喝酒和其他成瘾。
- 泌尿生殖器官的传染病和炎症疾病增加，包括性传播疾病。
在大多数情况下，出现的男性权力问题不被认为是寻求专家帮助的重要理由。相反，一个人试图靠自己过日子，尝试"经验丰富"的朋友推荐的所有可能途径和广泛使用的广告。充其量它是不成功的，最糟糕的是它会导致心脏和血管功能障碍以及其他疾病。为了恢复效力，您需要去看泌尿科医生或男科医生，找出减弱的原因并接受专家的治疗。
这里不仅使用药物或理疗。医生会告诉您如何使用民间疗法提高男性的效力，在这种情况下哪些药物适合以及哪些药物不适合使用。建议尽快就医，因为勃起功能障碍的轻微表现，通常会根据"祖母"的处方在药物的帮助下纠正。
提高效力的强制性条件
如果你想增加男性的力量，仅仅通过药物治疗和使用草药汤剂是不够的。为了让治疗达到预期的效果，首先需要重新思考你习惯的生活方式。
为了增强效力，您需要：
- 改变你的饮食——你应该多吃蔬菜、水果和香草、瘦肉和乳酸制品。此外，不要忘记改善生殖系统所必需的壮阳药和产品：海鱼、鱿鱼、虾、欧芹、芹菜。
- 如果可能的话，避免压力大的情况，总是尽量保持好心情和好心情。
- 监测你的体重。
- 多运动，多户外活动。
- 少喝酒精饮料，而且数量非常有限，建议完全戒烟。
- 制定每天的例行程序。
性能力与雄性激素睾酮水平直接相关。为了增加其产量，必须将动物脂肪放入体内。因此，男人的日常饮食应该包括瘦牛肉、肝脏、鸡肉、火鸡和兔肉。
药材
提高效力的传统医学提供了基于草药提取物的各种疗法。它们的作用旨在增加血流量，从而消除充血，增加流向阴茎的血流量并增加勃起强度。
在恢复效力方面无可争议的领导者是荨麻。由此制成输液，与其他植物结合使用：
- 将一汤匙干香草倒入一杯沸水中，浸泡十五至二十分钟。成品分为三部分，在早餐、午餐和晚餐前服用。对于凝血功能增加的男性，应谨慎行事。
- 加入五汤匙玉米荨麻、三叶草、圣约翰草和薄荷，加入一升沸水，浸泡一小时。每天服用三次。
饭前服用一茶匙荨麻籽、蜂蜜和红酒等份的混合物，可提高其有效性。
在民间疗法列表中排名第二的是人参根，在古代东方国家因其刺激勃起的特性而闻名。在古代，只有贵族和富人才能使用这种植物，但今天它的酊剂可以在任何药店找到或自己配制：
- 在细磨碎机上擦根。
- 将半汤匙原料与三百五十克液态蜂蜜混合。
- 坚持一周半。
每天服用一茶匙三次，持续一到两个月。完成课程后，性欲会明显增加，勃起功能障碍消除，感觉增加，性高潮更明亮。
增加男性效力的民间偏方通常用圣约翰草和百里香制成。这些草药含有大量的锌，这是产生睾丸激素和增加精子活力所必需的。
为了增加男性力量，建议使用菖蒲根。该植物无需经过任何加工即可达到效果——根部可以像口香糖一样去皮和咀嚼（每天最多三个小坚果）。酊剂也正在准备中，将菖蒲根的一部分与五份酒精混合并浸泡两周。在一个月内，您应该每天服用 3 次 20 至 30 滴药物。
使用基于天然成分的产品需要定期长期使用。使用民间疗法在 3 天内增加效力是不可能的，因为只有在治疗几周后才会出现积极效果。
美味食谱
- 蜂蜜——要获得药物，将三百克蜂蜜与一磅核桃和一百毫升芦荟汁混合。补救措施是饭前服用四十克。可以将两份蜂蜜与一份芦荟汁和三份红酒混合，浸泡两周，饭前服用。
- 等量的核桃、葡萄干、无花果和李子的混合物 - 建议在晚上吃两汤匙这种美味佳肴，并用酸奶油冲洗干净。
- 白葡萄酒 - 用于制备爱之灵药，使用后立即生效。将一杯橙汁和半杯柠檬汁、两汤匙蜂蜜、一汤匙白兰地、薄荷、肉桂和丁香加入一升葡萄酒中。将混合物加热（但不要煮沸），在冰箱中保存三天，过滤并在亲密之前服用。